5/10(ν ) 2λΆ π μ½μΈ μμ₯ (μ¬λ¦) π μμ¦ 9. 180K μ§κ²©νλΌ!! π #λ€λ¬΄μ€ #λΉνΈμ½μΈ #μ½μΈμ€μκ°λ°©μ‘ #μ΄μμ°λν
μ’ ν©μ견:
160 μ’μμλ₯Ό λ°μ μμ
μ΄λ€ λ΄μ©μ μμ½ν΄λ릴κΉμ? ν μ€νΈλ₯Ό μ κ³΅ν΄ μ£Όμλ©΄ 1000μ μ λλ‘ μμ½ν΄ λ릴κ²μ!
μ£Όμ ν¬μμμ μ±κ³΅νλ λΉκ²°, λΉμ λ ν μ μμ΅λλ€!
μ¬λ¬λΆ, μ£Όμ μμ₯μ 무κΆλ¬΄μ§ν κΈ°νλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. νμ§λ§, κ·Έ κΈ°νλ₯Ό μ‘λ κ²μ λ¨μν μ΄μ΄ μλλλ€. μ€λμ μ¬λ¬λΆμ΄ μ£Όμ ν¬μμμ μ±κ³΅ν μ μλ λͺ κ°μ§ ν΅μ¬ λΉλ²κ³Ό κΏνμ μκ°νλ €κ³ ν©λλ€. ν¬μ μΈκ³λ 볡μ‘ν΄ λ³΄μΌ μ μμ§λ§, κΈ°λ³Έλ§ μ μ§ν¨λ€λ©΄ μ¬λ¬λΆλ μΆ©λΆν μ’μ μ±κ³Όλ₯Ό λΌ μ μμ΅λλ€.
1. λͺ©ν μ€μ νκΈ°
ν¬μλ₯Ό μμνκΈ° μ μ λ°λμ μμ μ ν¬μ λͺ©νλ₯Ό λͺ νν νμΈμ. λ¨κΈ°μ μΈ μ΄μ΅μ λ Έλ¦¬λμ§, μ₯κΈ°μ μΈ μμ μ±μ μνλμ§μ λ°λΌ μ λ΅μ΄ λ¬λΌμ§ μ μμ΅λλ€. λͺ©νκ° λλ ·νλ©΄ κ³νμ μΌλ‘ μ κ·Όν μ μμ΅λλ€.
2. μ°κ΅¬μ λΆμ
μ£Όμμ μ¬κΈ° μ μ λ°λμ ν΄λΉ κΈ°μ μ λν μ² μ ν λΆμμ΄ νμν©λλ€. μ¬λ¬΄μ ν, μ¬μ λͺ¨λΈ, μμ₯ νκ²½ λ±μ κΌΌκΌΌν κ²ν ν΄μ£ΌμΈμ. λ°μ΄ν°μ μ¬μ€μ κΈ°λ°ν μ νμ΄ λμ μλ 리μ€ν¬λ₯Ό μ€μ¬μ€λλ€.
3. λΆμ° ν¬μ
ν κ³³μ λͺ¨λ μκΈμ ν¬μνλ κ²μ λ§€μ° μνν©λλ€. λ€μν μ°μ κ³Ό μμ°κ΅°μ λΆμ° ν¬μνμ¬ λ¦¬μ€ν¬λ₯Ό μ΅μννμΈμ. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μμμΉ λͺ»ν μμ₯ λ³λμλ μ μ°νκ² λμν μ μμ΅λλ€.
4. κ°μ κ΄λ¦¬
ν¬μλ κ°μ μ νλλ¦¬μ§ λ§κ³ μ°¨λΆνκ² μ κ·Όν΄μΌ ν©λλ€. μμ₯μ΄ νλ½ν λ λμνμ§ λ§κ³ , μ€νλ € κΈ°νλ₯Ό μ΄ν΄λ³΄μΈμ. λ°λλ‘, μμΉν λ μμ¬μ λΆλ¦¬μ§ μλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
5. μ₯κΈ°μ μΈ κ΄μ μ μ§
μ£Όμ μμ₯μ μ§§μ κΈ°κ°μ ν° λ³λμ΄ μμ μ μμ΅λλ€. νμ§λ§ μ₯κΈ°μ μΌλ‘ λ΄€μ λ μΌλ°μ μΌλ‘ μμΉμΈλ₯Ό 보μ λλ€. μ‘°κΈν΄νμ§ λ§κ³ , μ§μμ μΈ κ΄μ μμ μ μ§νμΈμ.
6. 곡λΆνκΈ°
μ£Όμ μμ₯μ λν μ§μμ μ§μμ μΌλ‘ μμκ°λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ± μ μ½κ±°λ μΈλ―Έλμ μ°Έμ¬νλ©° νμ΅νμΈμ. μ λ³΄κ° νλΆν μλ‘ λ λμ κ²°μ μ ν μ μμ΅λλ€.
7. μ λ¬Έκ°μ μ‘°μΈ λ£κΈ°
ν¬μ μ λ¬Έκ°λ νΈλ μ΄λμ μ견μ μ°Έκ³ νλ κ²λ μ’μ λ°©λ²μ λλ€. κ·Έλ€μ κ²½νκ³Ό μΈμ¬μ΄νΈκ° μ¬λ¬λΆμ νλ¨μ ν° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
μ΄ λͺ¨λ κ²μ μΌλμ λκ³ μ£Όμ ν¬μμ μνλ©΄, μ¬λ¬λΆλ μ±κ³΅μ μΈ ν¬μμκ° λ μ μμ΅λλ€. μ£Όμ μμ₯μ κΈΈκ³ νλνμ§λ§, κΎΈμ€ν λ Έλ ₯κ³Ό λ°°μμ΄ κ²°κ΅ ν° λ³΄μμ κ°μ Έλ€μ€ κ²μ λλ€. μ¬λ¬λΆμ ν¬μ μ¬μ μ νμ΄μ΄ ν¨κ»νκΈΈ λ°λλλ€!
μ νλΈ μ±λμμ μμΈν보기
μΏ ν‘ ννΈλμ€ νλμ ν΅ν΄ μΌμ μ‘μ μμλ£λ₯Ό μ 곡λ°μ μ μμ΅λλ€.
λ¬Έμ κ° λ μμ μμ μμ² λ°λλλ€.